Le journal

Offrez-vous un moment de self-love pour la Saint-Valentin La Saint-Valentin, ce n'est pas forcément une célébration de l'amour pour quelqu'un d'autre, mais aussi une opportunité parfaite pour vous reconnecter avec...

Nos corps sont aussi uniques que les défis auxquels ils sont confrontés. Vergetures, boutons, perte d’élasticité, sécheresse extrême, poils incarnés ou encore jambes de fraise... autant de tracas corporels qui...

L’hiver et votre peau sensible : une alliance à soigner Avec l’arrivée des températures glaciales, notre peau subit des agressions intenses : froid, vent, chauffage excessif... Tout cela contribue à...

Quand on pense à une routine beauté, les soins du visage et des mains viennent généralement en tête. Pourtant, d’autres parties du corps, comme les fesses et les cuisses, méritent...

Lorsqu'on parle de Noël, l'emballage des cadeaux de Noël est souvent l'une des étapes les plus attendues. Outre l'excitation de choisir le cadeau parfait, l'emballage devient un véritable art, permettant...

Avec l’arrivée de l’hiver, notre peau doit faire face à des conditions éprouvantes : froid glacial, vent sec, et intérieurs chauffés, autant de facteurs qui fragilisent l’épiderme. Si certains adaptent...

La noix de coco, cet ingrédient exotique venu des tropiques fait aujourd’hui partie intégrante de nos routines quotidiennes, que ce soit en cuisine ou dans nos produits de soin. Ce...

La sécheresse des talons est un problème courant, mais il n’est pas toujours facile de l’identifier dès ses premiers signes. Beaucoup de gens ne réalisent que leurs talons sont secs...

La charge mentale est un terme qui revient de plus en plus dans les discussions, mais que cache-t-il exactement ? Si vous êtes une femme active, mère, ou simplement gestionnaire...

Que vous soyez une sportive ou un sportif confirmé(e) ou une amatrice de fitness, il est indéniable que l'activité physique apporte de nombreux bienfaits à la fois pour le corps...

Notre fessier peut s’avérer moins lisse et doux que ce que nous avions imaginé… On a souvent tendance à se focaliser sur les boutons du visage car c’est la zone...

Troubles de l’attention, irritabilité, augmentation du stress, sautes d’humeur, manque de motivation… La fatigue a des effets profonds et variés sur l'être humain. Ainsi le manque de sommeil n’est pas...